Зимний смузи с киви (live)
Posted By Лидия Серёгина On Пятница, Ноябрь 27, 2009 @ 12:22 In напитки | 3 Comments
[1]
Еще один сезонный коктейль. Ягоды можно брать разные. Кстати, рекомендую брать на вооружение этот простой и быстрый способ сытного и полезного перекуса.
200 мл замороженной черники
200 мл замороженной малины
2 киви (очищенных)
2 апельсина (тоже очищенных)
ореховое молоко [2]
1 ч. л. корицы
0,5 ч. л. кардамона.
Взбейте в блендере, подавайте сразу же.
источник [1] рецепта
Клубная встреча с Еленой Базиян вчера прошла полезно: начиная с вкусной кисло-сладкой кураги и заканчивая ответами на вопросы по питанию :)
Елене большое спасибо за выступление!
Лично я узнала много нового, исписала целый лист :)
Поделиться впечатлениями [3], задать вопросы можно в отдельной теме.
Следующая встреча планируется во второй половине декабря. Информация будет в рассылке и на сайте.
Article printed from seryogina.ru – практика натурального питания: http://seryogina.ru
URL to article: http://seryogina.ru/kiwi-smoothie/
URLs in this post:
[1] Image: http://www.greenkitchenstories.com/?p=85
[2] ореховое молоко: http://seryogina.ru/tag/moloko-orexovoe/
[3] Поделиться впечатлениями: http://seryogina.ru/club-26-november-2009/
Click here to print.