seryogina.ru – практика натурального питания » Режим работы на майские праздники (2013 г.) + Подсказки, что из продуктов взять с собой в поход

- seryogina.ru – практика натурального питания - http://seryogina.ru -

Ищем таланты! Работа с нами в команде

Режим работы на майские праздники (2013 г.) + Подсказки, что из продуктов взять с собой в поход

Posted By Анна On Пятница, Апрель 26, 2013 @ 17:19 In Объявления, стиль жизни | No Comments

Какие продукты взять с собой в поход? Друзья, здравствуйте!

Вот наш график работы в праздничные и предпраздничные дни:

1-5 мая 2013 года – выходные
6, 7, 8 мая – рабочие дни в обычном режиме
9-12 мая – выходные
начиная с 13 мая – привычный всем график в рабочем режиме :)

А теперь – наши небольшие подсказки, какими продуктами лучше всего запастись перед майскими прогулками на свежем воздухе!

Это должны быть такие, которые без холодильника не портятся, легкие по весу и оригинальнее, чем тушёнка со сгущёнкой :) В этом деле нам поможет небольшая статья-шпаргалка ^[1] из блога о том, что можно взять из еды в поход, чтобы это было легко, вкусно и полезно.

И вот еще несколько рецептов сытных батончиков, крекеров и печенья!

А что еще можно захватить с собой на пикник?

- следуем примеру древних инков – готовимся к походам заранее! Добавляем в любимый коктейль ^[10] 1 ч. л. порошка маки перуанской ^[11] и повышаем свою энергичность и выносливость (и выравниваем гормональный фон заодно)

- а вот могучие дагестанцы всегда брали с собой в горные походы урбечи ^[12]. Намешиваем себе высокопитательную смесь из конопляного урбеча ^[13] и мёда ^[14] – нам не страшны никакие перевалы!

- а вот еще лакомство ^[15] для новых рекордов – батончик Bite «Банан + Арахис». Много белка, много витамина PP, магния, калия и клетчатки;

-три упаковки Бомбических печенюшек ^[16] из проростков пшеницы и ягод-фруктов, да ещё и по выгодной цене – отличный запас полезного-вкусного для поездки на дачу;

- ну а маленьким героям наверняка понравится перекусить «полезной шоколадкой»с кэробом. Два замечательных вкуса – с изюмом ^[17] и апельсиновой цедрой ^[18], и у родителей на душе спокойно :)

Лидия Серёгина и команда проекта «Серёгина.ру»

рейтинг 4.8 (голосов: 4)

Готовые вяленые томаты сорта Сан Марцано

Article printed from seryogina.ru – практика натурального питания: http://seryogina.ru

URL to article: http://seryogina.ru/may-2013/

URLs in this post:

[1] статья-шпаргалка: http://seryogina.ru/chto-mozhno-vzyat-iz-edy/

[2] кунжутные крекеры (live): http://seryogina.ru/sesame-cookie-crackers/

[3] батончики Shape ореховые с апельсином и какао (live): http://seryogina.ru/raw-cacao-bars-shape-magazine/

[4] батончики с тыквенными семечками и кунжутом (live): http://seryogina.ru/strawberry-smoothie/

[5] льняные крекеры с овощами (live): http://seryogina.ru/five-alive-crackers/

[6] хлебцы «Луковые» (live): http://seryogina.ru/onion-bread/

[7] веганские квадраты с яблоком и грецкими орехами: http://seryogina.ru/apple-walnut-squares/

[8] печенье с курагой : http://seryogina.ru/cokie-s-kuragoj/

[9] печенье с морковью и овсяными хлопьями : http://seryogina.ru/carrot-oatmeal-cookies/

[10] коктейль: http://seryogina.ru/?s=коктейль&submit.x=-1601&submit.y=-84&submit=Искать

[11] маки перуанской: http://seryogina.com/good-food/970-maca-powder-superfood.html

[12] урбечи: http://seryogina.com/49-pasty-iz-orehov-i-semecek

[13] конопляного урбеча: http://seryogina.com/pasty-iz-orehov-i-semecek/706-konopljanyy-urbech.html

[14] мёда: http://seryogina.com/sweeteners/340-taezhnyj-med-300g.html

[15] а вот еще лакомство: http://seryogina.com/good-food/972-lucuma-powder-superfood.html

[16] Бомбических печенюшек: http://seryogina.com/bars/597-raw-bomb-cookies-assorti.html

[17] изюмом: http://seryogina.com/jam/926-raw-carob-raisins-chocolate-4627078720331.html

[18] апельсиновой цедрой: http://seryogina.com/jam/925-raw-orange-carob-chocolate-4627078720324.html

Click here to print.