Боремся с весенним авитаминозом: депрессия
Часто случается, что весной природа уже проснулась и цветет, а вот люди вокруг почему-то нет.
Плохое настроение, депрессия, подавленность могут быть показателем не только психологических проблем, но и банального весеннего авитаминоза.
Срочно ищем «волшебную таблэтку»!
На роль одного из лучших натуральных средств для решения этой проблемы претендует порошок из корня маки перуанской – дикой горной редьки, знакомой человечеству еще со времен ацтеков.
Мака богата амидами жирных кислот, витаминами A, B1, B2, C, алкалоидами, кальцием и железом, которые совместными усилиями не только помогают побороть весенний упадок душевных сил, но и тонизируют, устраняют синдром хронической усталости, балансируют гормональный фон и тссс… повышают либидо :)
Вкус маки – на любителя, поэтому кто-то спокойно может замешивать ее в йогурты, смузи и коктейли, а кому-то проще маскировать ее в смеси с какао и готовить энергичные мака-трюфели и шейки.
Теперь, когда все предупреждены об опасности, можете расслабиться: маку и другие полезные суперфуды вы можете купить у нас в магазине! Будем противостоять стихии авитаминоза вместе :)»
Статью опубликовала: Виктория Балашова