seryogina.ru – практика натурального питания

Этот сборник – ответ тем, кто не может попасть на наш семинар, где готовятся постные, веганские и сыроедческие блюда.
И сейчас предоставляем вам возможность приготовить еду вкусную настолько, что её не заподозрят здоровой… те кто считает, что полезное не может быть вкусным

Главная особенность и уникальность рецептов — блюда готовятся без термообработки
из натуральных продуктов растительного происхождения (без сахара,
муки, молочных продуктов и яиц).
Фрукты, овощи, орехи остаются живыми, вкусными и полезными,
вместе с витаминами, минералами и энзимами.
У таких рецептов есть особенность –
они приносят здоровье, легкость, энергию всем: и взрослым, и детям.

Уровень сложности рецептов: простой и средний.
Для приготовления вам понадобятся соковыжималка, блендер и кухонный комбайн.

Рецепты имеют подробное описание, комментарии и фотографии, например:

Содержание сборника №2

• принципы натурального питания,
• как выбирать и обрабатывать овощи, фрукты, орехи,
• пестициды и нитраты,
• Как правильно хранить растительные масла и пряности,
• салат со шпинатом,
• гнёзда/пеньки из цукини с пряной
  начинкой из изюма,
• заправка Цезарь,
• соус «1000 островов»,
• пастуший пирог,
• мусс из хурмы,
• ванильно-брусничное желе*,
• цикорное мороженое с апельсиновым соусом,

*рецепты, за исключением ванильно-брусничного желе, готовятся без нагревания из растительных ингредиентов и являются живыми (сыроедческими)

Подбор рецептов, адаптация, перевод и приготовление: Л.Серёгина, Д. Абросимова
вёрстка: Л.Серёгина
фото: П. Коваль, Д. Абросимова, Л.Серёгина

Стоимость 120 руб.
При одновременном заказе сборника №1 и №2 – вы платите 190 руб за два сборника.
Скачайте демо-версию

Оплата принимается через webmoney и Я.Деньги и Сбербанк. Также сборник можно оплатить наличными при доставке курьером заказа продуктов.
Webmoney-рубли R333707008523
Webmoney-доллары Z743785020725
Я.Деньги 41001170214771

В примечании к платежу поставьте, пожалуйста, свой e-mail, имя, фамилию, чтобы я могла идентифицировать Ваш платеж. Вышлите мне на e-mail письмо с уведомлением об оплате, укажите дату платежа, фио и номер сборника. И я вышлю Вам сборник по e-mail.

Если у Вас нет электронных денег, можно оплатить через терминалы, например, я так вносила я.деньги через терминалы Qiwi. (Электронными деньгами сейчас можно оплатить много чего, хоть городской телефон )