Seryogina.ru – практика натурального питания

Если вам надоели каши по утрам, заведите себе этих «друзей» на кухне – раскрасят завтрак и сэкономят утренние часы.
Вы спите – завтрак чемпионов сам «готовится». Мы – за правильную организацию труда :))
Нам понадобятся:
1 чашка миндального молока (можно взять кокосовое, разбавив кокосовой водой, т.к. оно жирное)
3 ст.ложки семян чиа
2 ст.ложки порошка асаи
подсластитель по желанию – [...]

Март 20th, 2016 | Теги: асаи, банан, веган, десерт, кокосовая стружка, кокосовое молоко, миндальное молоко, рецепт, семена чиа | Категории: десерты | Оставить комментарий

Друзья, сколько времени до десерта?
А если такой вопрос с утра? :)
Всего-то забот – открыть холодильник. Смешали семена чиа с кокосовым молоком и забыли – на 15 минут (или с вечера).
Ягоды, мюсли, сиропы по желанию.
Воздушная сливочная свежесть в любой, даже сумасшедший день.
Набор для кокосового пудинга на этой неделе со скидкой, обычная цена 396 р., цена [...]

Март 14th, 2016 | Теги: веган, десерт, кокосовое молоко, семена чиа, товар недели | Категории: десерты, объявления | Оставить комментарий

Ко Дню влюбленных на праздничный стол – веганский торт на йогурте с персиками, черникой и без глютена!
Думать об объекте желания и шептать нежные слова в процессе приготовления – обязательно! Наполняем блюдо энергией любви :)
Берём:
1⅓ стакана смеси для выпечки без глютена 3 PAULY
1-2 персика (или кураги:)
⅓ стакана кокосового сахара
⅓ стакана сиропа топинамбура

¼ стакана оливкового масла
½ [...]

Февраль 14th, 2016 | Теги: без глютена, без дрожжей, веган, десерт, йогурт, персик, торт, черника | Категории: сладкие пироги, торты | Оставить комментарий

Агар-агар и кокосовое молоко = нежность панна котты и чизкейка, свежесть тропиков и очарование снежных сугробов. В одном наборе, со скидкой – настала пора брать и кулинарить бесподобные кокосовые нежности.

Агар-агар – штука простая и веганская. Торт «Птичье молоко» знаете? Где в рецепте желатин, там применяем растительный агар (из водорослей), и фигуру сохраним. Причём агара [...]

Январь 25th, 2016 | Теги: агар-агар, веган, вегетарианство, десерт, кокосовое молоко, скидки, товар недели | Категории: десерты, объявления | Оставить комментарий

Пекан в наших краях зверь уже не редкий. Готовим с ним простые мини-пирожные – очень вкусные, съедаются быстро :)
Ингредиенты:
Для основы:
1,25 чашки миндальной муки (или безглютеновой смеси муки для выпечки 3 PAULY)
1 стакан грецких орехов или пекана
1/4 стакана кокосового или тростникового сахара
5 столовых ложек домашнего веганского масла
4 чайных ложки кокосовой муки
2 чайных ложки корицы
щепотка соли [...]

Январь 14th, 2016 | Теги: 3pauly, без глютена, веган, Веганство, десерт, кокосовая мука, кокосовые сливки, миндальная мука, орех пекан, орехи грецкие, тростниковый сахар | Категории: Все сладкие рецепты, десерты, орехи и семечки, пирожные, конфеты, сладкие пироги, торты | Оставить комментарий