Seryogina.ru – практика натурального питания

Надеемся, вы уже испекли шпинатные блинчики по нашему рецепту? Вот вам еще один – банановые оладьи из цельнозерновой муки. Подавайте их с медом, абрикосовым сиропом или с сиропом топинамбура. Сладких вам выходных! И с Масленицей!
// 12 блинчиков
Ингредиенты:
500 мл миндального или соевого молока
350 г цельнозерновой муки
2 банана, пюрируем
1,5 ст.л. сиропа агавы
1 ст.л. апельсинового сока
1 ст.л. с [...]

Февраль 20th, 2015 | Теги: vegan, абрикосовый сироп, апельсин, бананы, кокосовое масло, корица, мед, миндальное молоко, мука льняная, просто!, сироп агавы, сироп кленовый, сироп топинамбура, соевое молоко, стручок ванили, цельнозерновая мука | Категории: десерты | Оставить комментарий

Вкусные несладкие сыроедческие блинчики. Сочетаются с сиропом из агавы, сиропом топинамбура Toba, кленовым сиропом или с любым фруктовым джемом, маслом или соусом.
Ингредиенты
2 стакана пюрированых бананов (около 3х целых бананов)
1 стакан измельченных бразильских орехов
1 стакан льняной муки.
Я рекомендую брать семечки белого льна, они имеют более нежный вкус, по сравнению с коричневыми, и измельчать их в кофемолке.
2 [...]

Май 29th, 2012 | Теги: raw сыроедение, банан, блендер, дегидратор, мука льняная, орехи бразильские | Категории: орехи и семечки | Оставить комментарий

ЛС: На сайте есть разные рецепты блинов. Накануне Масленицы публикую блинный рецепт. Почти что классика жанра – «блинчики с яблоком», которые подаются в ресторанах, кафе, столовых, продаются в супермаркетах… Но у нас всё не как обычно, смотрите сами :)
3 стакана натертых яблок
1/2 стакана сиропа топинамбура или меда
1/2 стакана воды
2 ст. л. оливкового масла
1/2 ч.л. корицы

Февраль 5th, 2011 | Теги: raw сыроедение, блендер, дегидратор, масло оливковое, мед, мука льняная, сироп топинамбура, яблоко, ягоды | Категории: десерты | Comments (5)

Сегодня мы предлагаем Вам новинку: Муку Льняную специального крупного помола. Данный продукт производится из цельного семени льна, а не из жмыха – основное отличие нашего продукта от продукции других производителей. Это очень важно т.к. наша мука содержит абсолютно все те ингредиенты, что и семя льна и в том числе полиненасыщенные жирные кислоты до 50% представленных [...]

Сентябрь 23rd, 2010 | Теги: мука льняная | Категории: семечки, орехи и мука из них | Оставить комментарий

Этот рецепт изначально выпекался в духовке. Мы с Дарьей посмотрели на него, на используемые продукты и решили, что это неправильно печь то, что можно не печь.
Вкус и полезность теряются. Так что предлагаем эти лепешки сушить в дегидраторе или печь на более низких температурах.
(без глютена)

Июнь 1st, 2010 | Теги: raw сыроедение, банан, дегидратор, какао, кокосовая стружка, мука льняная, орехи грецкие, сироп топинамбура | Категории: кексы, печенье | Comments (2)