|
Seryogina.ru – практика натурального питаниярастительные продукты, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье |
Нас уже 54356, присоединяйтесь! |
+7 (495) 775-70-19 |
Сегодня солнце и первый день Масленицы! Встречаем ее зелеными шпинатными блинчиками. Инструкция по их употреблению: съесть один блинчик, потом еще один и помечтать о лете. Только так!
// 10 блинчиков
Ингредиенты:
120 г полбяной муки
250 мл соевого или миндального молока
2-3 горсти свежего шпината (кладем столько, чтобы тесто было не слишком густым)
2 средних груши
2 ст.л. воды
1 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л. [...]
Вот мы и добрались до рецептов выпечки, где гель семян чиа заменяет яйца.
Работает такой гель на ура! Минус холестерин, плюс полезные Омега-3 жирные кислоты, а в результате – ароматный безглютеновый (потому что на муке из полбы) банановый хлеб!
Ингредиенты
4 банана
2 ст. л. семян чиа
6 ст. л. воды
2 стакана муки из полбы
½ ст. л. пекарского порошка (можно [...]
Томаты сушеные на солнце в соли для пиццы, пасты и томатного соуса
Сироп Toba, 670 г, бутылку этого размера напечатали в журнале Хлеб-Соль
