Seryogina.ru – практика натурального питания

Мы душой и телом за true тростниковый, а не «коричневый», «чайный» и другой рафинированый сахарок!
Заказывайте настоящий тростниковый сахар высокого качества и продукты с ним в нашем интернет-магазине.

Июнь 25th, 2014 | Теги: сахар | Категории: Продукты: теория | Оставить комментарий

Мы их слепили из того, что было. А потом что было, то и…съели! И поделились с другими: вегетарианские маффины исчезают с тарелок так же быстро, как готовится их тесто – за считанные минуты:)
Ингредиенты
На 12 порций
Для яблок

1,5 стакана яблок, нарезанных на маленькие кусочки+ещё ¼ ст. для украшения
2 ст.л. пшеничной муки
1 ч.л. корицы

Для теста

½ стакана спелого банана, [...]

Июнь 9th, 2014 | Теги: банан, ваниль, кокосовое молоко, масло кокосовое, масло оливковое, молоко ореховое, мука, просто!, сахар, яблоко | Категории: кексы, печенье | Comments (1)

Начинаем майскую демонстрацию: красные знамёна в наших тарелках поднимает отряд свёклы! Весьма сладкий, вкусный и полезный отряд:)
Ингредиенты
Для пирога

1 свекла (порядка 300 г)

Сухие ингредиенты

160 г (1 стакан+1 ч.л.) муки из спельты или пшеничной муки грубого помола

½ ч.л. соды
50 г (1/2 стакана) какао-порошка

Май 2nd, 2014 | Теги: ваниль, какао порошок, кокосовый сахар, масло оливковое, молоко ореховое, мука пшеничная, сахар, свекла, уксус яблочный | Категории: сладкие пироги, торты | Оставить комментарий

А мы тут капкейками в стиле Элвиса Пресли балуемся:) Кексик с бананом+арахисовая паста – рок-н-ролл жив!
Ингредиенты
на 12 штук
Для капкейков
1 ст. цельнозерновой муки
3/4 ст. тростникового сахара
5 ст.л. кокосового масла
1/2 ст. миндального молока
1 ч.л. экстракта ванили (готовим сами – измельчаем в кофемолке стручок бурбонской ванили с молоком из рецепта)

Апрель 28th, 2014 | Теги: банан, какао порошок, масло кокосовое, миндальная мука, молоко ореховое, мука пшеничная, ореховая паста, сахар, сироп агавы, сироп топинамбура | Категории: кексы, печенье | Оставить комментарий

Александра Середа: Я взяла рецепт из кулинарного ЖЖ, но по ходу все переделала заменила сливочное масло на яблочное пюре, добавила силан вместо сахара, добавила какао…

В общем, получилось совсем другое, но не менее вкусное печенье. Шоколадно-овсяное, полностью растительное!
Ингредиенты

1 стакан овсяных хлопьев крупного помола (не быстрого приготовления, т.к. они разбухнут и станут кашей)
2 стакана цельнозерновой [...]

Ноябрь 16th, 2013 | Теги: изюм, какао порошок, мука пшеничная, орех миндаль, орехи грецкие, сахар, сироп финиковый, хлопья овсяные, яблоко | Категории: кексы, печенье | Оставить комментарий