|
Seryogina.ru – практика натурального питаниярастительные продукты, творчество и вкусная еда для тех, кто заботится о себе и своей семье |
Нас уже 54189, присоединяйтесь! |
+7 (495) 775-70-19 |
Чтобы перестать расстраиваться от экономических ситуаций, нужно вкусно поесть. Этот закон знают все любители пожевать. Во рту стало скучно? Отставить! Открываем рецепт и идём на кухню.
Рецепт про то, как можно сделать много еды за малые деньги : ) Антикризисный набор!
Вместо картошки – цветная капуста, вместо сливочного масла - кокосовое или оливковое… Как вам такая подмена? ;)
А для еще большей насыщенности дополним запеченным чесноком! И пусть первый, кто скажет, что это не вкусно, бросит в нас весенние лучики добра :)
Ингредиенты
1 большой кочан цветной капусты – разбираем на соцветия
2 ст. л. кокосового или оливкового масла
3-4 зубчика запеченного [...]
Если ноябрь за окном – это картина в минорных тонах, то ноябрь в тарелке – это феерия красок и оттенков вкуса.
Этот рецепт понравился нам оригинальным сочетанием полезнейшей, и практически нейтральной по вкусу киноа, «орехового» нута и терпко-сладких даров осени (граната, хурмы и грецких орехов).
Кстати, хурмой часто советуют лечить простудные заболевания, а высокое содержание витамина [...]
Классный рецепт для тех, кто часто утром вылетает из дверей, дожевывая на ходу свой завтрак.
Этот коктейль и готовится, и съедается быстро, не рискуя при этом потерять в пользе или энергетическом заряде. Что-то вроде особого, бытового обаяния сытных шейков – это сразу два блюда в одном – и еда, и напиток.
А про вкус этого «экземпляра» можно рассказывать [...]
Не домой,
не на суп,
а к любимой
в гости
две
морковинки
несу
за зеленый хвостик.
В. Маяковский
А знаете ли вы, что морковная ботва, которую чаще всего сразу же отправляют вместе с другими бытовыми отходами, по содержанию витамина С в несколько раз превосходит лимон? И что не всякий поливитаминный комплекс может сравнится с ней по содержанию кальция, железа, а также фосфора, которые [...]
Вот и наступил сезон свежего инжира. Если вы уже успели соблазниться и приобрели парочку, советуем их приберечь и приготовить потрясающий по насыщенности вкуса сыроедческий тарт.
Основа:
325 г сырого миндаля
30 г сырого какао
3 ст. л. кленового сиропа (можно заменить сиропом Тоба)
2 ст. л. кокосового масла
1 ч. л. ванильной эссенции (можно заменить измельченные в блендере с водой [...]
